Embarazo Activo

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La actividad física en el embarazo y el postparto se constituye como un pilar fundamental en ambos períodos biológicos tan particulares de la mujer...
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Estar activa durante el embarazo y post parto es fundamental. Además, es sumamente importante saber cómo se debe cuidar y ejercitar el suelo pélvic...
Intermedio
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8 Horas Reloj
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Los ejercicios Hipopresivos (Gimnasia Abdominal Hipopresiva) son un conjunto de técnicas posturales que provocan un descenso de la presión intraabd...
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5
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