Ejercicio Físico Embarazo Activo® & Post Parto Activo®

La actividad física en el embarazo y el postparto se constituye como un pilar fundamental en ambos períodos biológicos tan particulares de la mujer. Con el Sistema Embarazo Activo® dicha actividad se puede realizar desde el inicio del período gestacional (previa autorización del médico obstetra), durante todo el embarazo y en el postparto.

La formación constará de un marco teórico y una aplicación práctica, de modo que el alumno adquiera los principales conocimientos teórico-prácticos para poder aplicar nuestro Sistema. Se brindarán aplicaciones prácticas en sala (gimnasia con y sin elementos), salidas aeróbicas (al aire libre) y en piscina (natación y aqua gym).

Formación interdisciplinaria para el dictado de actividad física en el embarazo y post parto. Marco teórico, ejercicios recomendados y a evitar. Temas anexos: nutrición, lactancia, cuidados del recién nacido, psicología, musicoterapia.

La actualización del profesional del área es imprescindible para volcar en el campo su saber y por ello este curso resultará una herramienta fundamental.

Objetivos:

•  Adquirir conocimientos acerca de los cambios anatómicos y fisiológicos en el
  transcurso del embarazo y post parto.
• Conocer las adaptaciones que les ocurren durante el embarazo y post parto a nivel biomecánico, fisiológico y psicológico.
• Incorporar técnicas de trabajo corporal para acompañar las modificaciones dinámicas que se producen en la mujer.
• Concientizar el valor de la observación del profesional hacia el proceso del embarazo y post parto, integrando el sistema familiar.
• Aplicar los conocimientos adquiridos en las clases y actividades con las futuras mamás y mamás recientes.

El material por temas se va habilitando semanalmente. Los alumnos tendrán a disposición conferencias virtuales, videos, material de lectura, foros de consulta directa con cada docente. Exámenes teóricos por asignatura y examen práctico final.