La actividad física en el embarazo y el postparto se constituye como un pilar fundamental en dichos períodos biológicos tan particulares de la mujer. Con el Sistema Embarazo Activo® dicha actividad se puede realizar desde el inicio del período gestacional (previa autorización del médico obstetra), durante todo el embarazo y en el postparto.
La formación constará de un marco teórico y una aplicación práctica, de modo que el alumno adquiera los principales conocimientos teórico-prácticos para poder aplicar nuestro Sistema. Se brindarán aplicaciones prácticas en sala (gimnasia con y sin elementos), salidas aeróbicas (al aire libre) y en piscina (natación y aqua gym).
La actualización del profesional del área es imprescindible para volcar en el campo su saber y por ello este curso resultará una herramienta fundamental.
La formación cuenta con 2 módulos, uno de yoga en el embarazo y otro en el post parto. Se desarrollarán los contenidos teóricos – prácticos por medio de conferencias virtuales, videos y material de lectura.
Las consultas se podrán hacer por medio de cada foro y habrá evaluaciones parciales de cada módulo para la obtención de la certificación final.
Objetivos:
- Adquirir conocimientos acerca de los cambios anatómicos, fisiológicos, biomecánicos y psicológicos en el transcurso del embarazo y post parto mediante la práctica del yoga con y sin elementos.
- Incorporar técnicas de trabajo corporal y asanas para acompañar las modificaciones dinámicas que se producen en la mujer.
- Concientizar el valor de la observación del profesional hacia el proceso del embarazo y post parto integrando el sistema familiar.
- Aplicar los conocimientos adquiridos en las clases de yoga con las futuras mamás y las que ya lo son.
El material por temas se va habilitando semanalmente. Los alumnos tendrán a disposición conferencias virtuales, videos, material de lectura, foros de consulta directo con cada docente y un foro general de consultas en vivo. Exámenes teóricos por asignatura y examen práctico final.
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