Formación Suelo Pélvico y Ejercicio Físico
- Descripción
- Currículum
- FAQ
- Reseñas
El conocimiento y cuidado del Suelo Pélvico es crucial para la formación de cualquier entrenador y profesional del sector del fitness. Con el Sistema Suelo Pélvico Activo® se trata de concientizar y formar a los profesionales para que la prevención y cuidado del Suelo Pélvico en todos los movimientos sea constante, tanto en hombre como mujeres de todas las edades.
La formación constará de un marco teórico y una aplicación práctica, de modo que el alumno adquiera los principales conocimientos teórico-prácticos sobre el Suelo Pélvico para poder aplicar en sus clases. Se brindarán aplicaciones prácticas con y sin elementos.
La actualización del profesional del área es imprescindible para volcar en el campo su saber y por ello este curso resultará una herramienta fundamental.
Contenidos
- Qué es el Suelo Pélvico
- Estructura y funcionalidad del Suelo Pélvico
- Disfunciones tanto en hombres como mujeres
- Postura y respiración
- Signos de alerta
- Causas de debilidad del Suelo Pélvico
- Ejercicios peligrosos si se realizan incorrectamente
- Recomendaciones
- Reconocimiento y Práctica básica
- Práctica en sala fitness y AADD
Equipo de Docente:
Verónica Selis – Preparadora Física especializada en recuperación del Suelo Pélvico
Objetivos:
Adquirir los conocimientos básicos para la planificación de los ejercicios tanto en actividades colectivas como en sala fitness cuidando el Suelo Pélvico.
Los alumnos tendrán a disposición conferencias virtuales, videos, tanto de la teoría como de la práctica, sección de consultas. Exámenes por secciones.
