Formación Suelo Pélvico en la Menopausia y Andropausia
- Descripción
- Currículum
- Reseñas
El conocimiento y cuidado del Suelo Pélvico es crucial para la formación de cualquier entrenador y profesional del sector del fitness. Con el Sistema Suelo Pélvico Activo® se trata de concientizar y formar a los profesionales para que la prevención y cuidado del Suelo Pélvico en todos los movimientos sea constante, tanto en hombre como mujeres de todas las edades, como puede ser en la menopausia y andropausia.
La formación constará de un marco teórico y una aplicación práctica, de modo que el alumno adquiera los principales conocimientos teórico-prácticos sobre el Suelo Pélvico para poder aplicar en sus clases. Se brindarán aplicaciones prácticas con y sin elementos.
La actualización del profesional del área es imprescindible para volcar en el campo su saber y por ello este curso resultará una herramienta fundamental.
Contenidos
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Qué es el Suelo Pélvico
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Estructura y funcionalidad del Suelo Pélvico
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Disfunciones tanto en hombres como mujeres
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Postura y respiración
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Signos de alerta
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Causas de debilidad del Suelo Pélvico
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Ejercicios peligrosos si se realizan incorrectamente
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Recomendaciones
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Reconocimiento y Práctica básica
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Práctica con ejemplo de ejercicios
